武汉惜玉工作室

许多来找我咨询的妻子，有迷茫，也有不甘。

她们说：

“我知道他外面有人，可我就是不想就这么算了，我想挽回，但我不知道该怎么做，我怕我一动，他就真的离开了。”

妻子们总以为，只要不提、不闹、不逼，男人总有一天会回心转意。

但从我近十年的情感咨询经验来看，这种消极的等待。

往往等不来想要的结果，反而可能让婚姻走向无法挽回的地步。

你或许能忍一时，甚至忍一年、两年，但你能忍一辈子吗？

你的忍耐，换不来他的回心转意，只会让你的婚姻越来越没生气。

我见过太多因为一味忍耐，最后男人在外生根发芽，甚至有了私生子。

为什么很多人拖着婚外感情不解决呢？

究其根本，是不了解男人婚外感情发展的关键阶段，更不知道在每个阶段该怎么做。

从上万案例中，我总结出婚外感情必经的5个阶段，每个阶段都有—“翻盘绝招”。

你老公现在到哪一步了？对号入座，我教你见招拆招！

在这个阶段，男人就像“隐身”了一样。

比如金钱隐身：以前为你花钱挺大方的，现在突然开始计较菜钱贵了5毛，电费多了几块。

但是又对自己“打车费300块”闭口不提。

比如时间隐身：他回家越来越晚，陪你和孩子的时间越来越少。

总是说工作忙，要加班。

比如情感隐身：跟你聊天像AI客服，除了“嗯”“哦”“随便”，多一个字都嫌累。

这个时候，他正沉浸在婚外感情的新鲜和刺激里。

如果你没发现他的变化，没及时采取措施，那他很可能就会继续往下发展。

婚外情一旦被戳穿，对很多男人来说，就像天突然塌了一样。

但其实，这恰恰是你挽救婚姻的“黄金窗口”。

在这个阶段，男人们往往会又慌又愧。

他们知道自己做错了事，伤害了家庭，也让你失望了。

这种愧疚感，让他们本能地想要逃离这个尴尬的境地，让自己的生活回到正轨。

他平时那个自信满满、好像什么都能搞定的样子，突然之间变得有点手足无措，甚至有点“怕”你。

没错，他怕你生气，怕你伤心，更怕你提出离婚。

因为在他心里，这个家、你们的孩子，还有你，都是很重要的。

这时候，你可千万别被愤怒冲昏了头脑，也别急着去指责、吵闹。

你得冷静下来，清醒地去处理问题。

让他知道，你看到了他的愧疚，也感受到了他的不安。

然后，你可以趁着他这份愧疚，和他好好聊聊。

告诉他，你愿意给他一个机会，但这不是白给的。

你可以提出一些婚内的约定。

比如设定一些不能触碰的底线，签订《婚内财产协议》是吧？

这样，既能保护你自己，也能让他明白，回归家庭不是说说而已，而是要付出实际行动的。

记住，这个阶段是男人最“软”的时候，也是你最能“拿捏”他的时候。别浪费了这个好机会。

这个阶段，是挽救婚姻中最关键，也最艰难的一个时期。

当你发现老公并没有彻底断绝婚外感情，或者他的诚意不够时，夫妻之间的矛盾就会彻底爆发。

他会因为你的质问和指责而恼羞成怒，甚至可能会破罐子破摔，提出离婚。

而你也会因为心里的不甘和愤怒而陷入痛苦。

想离，又不甘心这么多年的付出；

不离，又无法忍受他的背叛。整晚整晚地失眠，不知道该怎么办才好。

在这个时候，你不要被他一时的态度所影响，也不要因为一时的冲动而做出错误的决定。

你要从长远考虑，理智又清醒地去评估，这场婚姻到底还要不要。

“动摇期”是男人开始意识到，婚外感情并不是他想象中的那么美好；

而妻子也不是他想象中的那么糟糕的时候。

这个时候，他的内心开始动摇，但又下不了决心彻底断绝婚外感情。

他会徘徊不定：和外面的女人吵架了，就会回到你身边寻求安慰；

和你过不下去了，又会跑到外面女人那里去寻找温暖。

这时，不能太心急，很多妻子在这个时候，会迫不及待地想要老公彻底回归家庭，但往往适得其反。

我们可以用“糖鞭子”来引导他。

当他表现出想回家的意思，哪怕只是一点点，你都要像给孩子奖励一样。

夸夸他，鼓励鼓励他，让他感受到家的温暖和你的认可。

比如，他主动帮家里干了点活，或者陪孩子玩了玩，你都要真心实意地夸他两句。

但要是他又动摇，又和外面那个女人扯上关系，那你就得拿出“鞭子”了。

不是让你大吵大闹，而是心平气和但坚定地告诉他，继续这样下去会付出什么样的代价。

你可以跟他说：“我知道你现在挺纠结的，但我也不能一直这么耗着。

如果你真的想回家，就得拿出点实际行动来。不然，我只能考虑别的办法了。”

这样的话，既说了你的立场和底线，也给他指了条明路。

记住，动摇期你不能坐等他选择，得主动引导。